18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo hay 0.038 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico.
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
71.59 g
|
71.59
|
g
|
71.59%
|
La energía (calorías)
|
146 kcal
|
146
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
611 kJ
|
611
|
kJ
|
|
Proteína
|
20.23 g
|
20.23
|
g
|
20.23%
|
lípido total (grasa)
|
7.21 g
|
7.21
|
g
|
7.21%
|
Ceniza
|
0.91 g
|
0.91
|
g
|
0.91%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
11 mg
|
11
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
2.78 mg
|
2.78
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
21 mg
|
21
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
194 mg
|
194
|
mg
|
0.19%
|
Potasio, K
|
328 mg
|
328
|
mg
|
0.33%
|
Sodio, Na
|
70 mg
|
70
|
mg
|
0.07%
|
Zinc, Zn
|
4.59 mg
|
4.59
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.141 mg
|
0.141
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.246 mg
|
0.246
|
mg
|
|
La niacina
|
5.322 mg
|
5.322
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina B-6
|
0.383 mg
|
0.383
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
85.8 mg
|
85.8
|
mg
|
0.09%
|
betaína
|
12.6 mg
|
12.6
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
1.94 µg
|
1.94
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
1.2 µg
|
1.2
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.917 g
|
2.917
|
g
|
2.92%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.129 g
|
0.129
|
g
|
0.13%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.298 g
|
1.298
|
g
|
1.30%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.481 g
|
1.481
|
g
|
1.48%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
2.753 g
|
2.753
|
g
|
2.75%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.144 g
|
0.144
|
g
|
0.14%
|
18: 1 indiferenciada
|
2.586 g
|
2.586
|
g
|
2.59%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
0.02%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.336 g
|
0.336
|
g
|
0.34%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.261 g
|
0.261
|
g
|
0.26%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
0.04%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
0.04%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
55 mg
|
55
|
mg
|
0.06%
|
triptófano
|
0.153 g
|
0.153
|
g
|
0.15%
|
treonina
|
0.918 g
|
0.918
|
g
|
0.92%
|
isoleucina
|
0.977 g
|
0.977
|
g
|
0.98%
|
leucina
|
1.736 g
|
1.736
|
g
|
1.74%
|
lisina
|
1.877 g
|
1.877
|
g
|
1.88%
|
metionina
|
0.547 g
|
0.547
|
g
|
0.55%
|
cistina
|
0.241 g
|
0.241
|
g
|
0.24%
|
fenilalanina
|
0.859 g
|
0.859
|
g
|
0.86%
|
tirosina
|
0.688 g
|
0.688
|
g
|
0.69%
|
valina
|
1.089 g
|
1.089
|
g
|
1.09%
|
arginina
|
1.377 g
|
1.377
|
g
|
1.38%
|
histidina
|
0.742 g
|
0.742
|
g
|
0.74%
|
alanina
|
1.348 g
|
1.348
|
g
|
1.35%
|
Ácido aspártico
|
1.977 g
|
1.977
|
g
|
1.98%
|
Ácido glutamico
|
3.296 g
|
3.296
|
g
|
3.30%
|
glicina
|
1.313 g
|
1.313
|
g
|
1.31%
|
prolina
|
1.036 g
|
1.036
|
g
|
1.04%
|
serina
|
0.842 g
|
0.842
|
g
|
0.84%
|
hidroxiprolina
|
0.253 g
|
0.253
|
g
|
0.25%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo